백세 장수의 기본인 건강한 치아를 위해 스케일링, 꼭 받아야 할까요?
치석 제거의 중요성과 권장 주기를 확인하여 건강한 잇몸을 유지하시기 바랍니다.
🦷 치과 스케일링, 왜 필요할까요?
1. 스케일링이란?
스케일링은 치아 표면과 잇몸 라인에 쌓인 치석과 플라그(치태)를 제거하는 시술입니다.
일반적인 양치질만으로는 치석을 완벽하게 제거할 수 없기 때문에 주기적인 스케일링이 필요합니다.
💡 스케일링을 하면 좋은 점
✔️ 잇몸 질환 예방 – 치석이 원인이 되어 발생하는 치주염 방지
✔️ 충치 예방 – 치아 표면이 깨끗해지면서 충치균 번식 억제
✔️ 구취(입 냄새) 제거 – 입속 세균 감소로 입 냄새 개선
✔️ 치아 미백 효과 – 표면 착색 물질이 제거되어 밝아 보이는 효과
그렇다면, 스케일링이 필요한 이유와 적절한 주기는 어떻게 될까요?
2. 치석이 생기는 이유와 문제점
✅ 1) 치석은 어떻게 생길까?
🚨 치석은 칫솔질로 제거되지 않은 플라그(치태)가 단단하게 굳은 것입니다.
🚨 입속 세균이 음식물 찌꺼기와 결합하면서 시간이 지나면서 돌처럼 단단해짐
🚨 치아 사이, 잇몸 라인에 주로 형성됨
💡 TIP: 플라그는 하루 만에도 생성되므로 양치 습관이 가장 중요합니다!
✅ 2) 치석을 방치하면 생기는 문제
🚨 잇몸 염증 & 출혈 – 치석이 잇몸을 자극해 붓고 피가 날 수 있음
🚨 치주염(잇몸병) 발생 – 치석이 쌓이면 잇몸이 내려앉고 치아가 흔들릴 수도 있음
🚨 충치 증가 – 치석이 많을수록 충치균 번식 가능성 증가
🚨 심한 구취(입 냄새) 유발 – 입속 박테리아가 썩은 냄새를 만들어냄
💡 TIP: 잇몸이 붓고 피가 난다면 치석이 쌓였을 가능성이 높으니 즉시 치과를 방문하세요!
3. 스케일링 주기, 얼마나 자주 받아야 할까?
✅ 일반적으로 6개월에 한 번 스케일링이 권장됩니다.
✅ 하지만 개인별 치아 상태에 따라 다를 수 있습니다.
| 건강한 잇몸 | 1년에 1~2회 (6개월마다) |
| 잇몸 염증이 있는 경우 | 3~4개월마다 |
| 치주염이 진행된 경우 | 2~3개월마다 |
💡 TIP: 잇몸 상태에 따라 치과에서 적절한 주기를 안내해 주니 정기 검진을 받는 것이 중요합니다!
4. 치과 스케일링 과정 (단계별 설명)
✅ 1) 치석 제거 (스케일링)
✔️ 초음파 스케일러를 사용하여 치아 표면과 잇몸 속 치석을 제거
✔️ 필요에 따라 손 기구를 사용해 정밀한 제거 진행
✅ 2) 치아 사이 & 잇몸 라인 정리
✔️ 치석이 있던 부위를 깨끗하게 정리하고 치아 사이 이물질 제거
✅ 3) 치아 폴리싱 (연마)
✔️ 치아 표면을 매끄럽게 연마하여 새로운 치석이 붙는 것을 방지
✔️ 약간의 미백 효과도 기대할 수 있음
✅ 4) 불소 도포 (선택)
✔️ 충치 예방을 위해 불소를 도포하여 치아를 보호
💡 TIP: 스케일링 후 시린 증상이 있을 수 있지만, 일시적인 현상이므로 걱정하지 않아도 됩니다!
5. 스케일링 비용 & 건강보험 적용 여부
✅ 스케일링은 1년에 한 번 건강보험 적용이 가능합니다!
✅ 비급여로 받을 경우 비용은 치과마다 차이가 있음
| 일반 스케일링 | 1~3만 원 (보험 적용 시) | ✅ 건강보험 적용 (연 1회) |
| 비보험 스케일링 | 5~10만 원 | ❌ 건강보험 적용 불가 |
| 치주염 치료(스케일링+잇몸 치료) | 10~20만 원 | ✅ 일부 보험 적용 가능 |
💡 TIP: 건강보험 적용을 받으려면 만 19세 이상이어야 하며, 1년에 1회만 적용됩니다.
6. 스케일링 후 주의사항
✅ 1) 시린 증상이 있을 수 있음
✔️ 치석이 제거되면서 일시적으로 시린 느낌이 들 수 있음
✔️ 2~3일 후 자연스럽게 사라지므로 걱정하지 않아도 됨
✅ 2) 자극적인 음식 피하기
🚫 맵고 짠 음식은 스케일링 후 잇몸에 자극을 줄 수 있음
🚫 뜨겁거나 차가운 음식도 피하는 것이 좋음
💡 TIP: 스케일링 후 하루 정도는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다!
✅ 3) 정기적인 구강 관리 유지
✔️ 하루 3번, 3분 이상 양치하기
✔️ 치실 & 가글 사용으로 치아 사이 깨끗하게 관리
✔️ 6개월마다 치과 방문하여 정기 검진 받기
💡 TIP: 스케일링 후 치아 표면이 깨끗해졌을 때 올바른 구강 습관을 유지하면 치석이 덜 생깁니다!
7. 결론: 스케일링, 정기적으로 받으면 비용 절약 & 잇몸 건강 유지!
✅ 치석은 스스로 없어지지 않으므로 정기적인 스케일링이 필수
✅ 6개월마다 스케일링을 받으면 잇몸병과 충치를 예방 가능
✅ 건강보험 적용 시 1년에 1번 저렴한 비용으로 치료 가능
💡 TIP: 스케일링 후에도 올바른 양치 습관을 유지하면 치석 생성을 최소화할 수 있습니다!
지금부터라도 정기적인 스케일링과 구강 관리를 실천해 건강한 치아를 유지하세요! 😊
📌요약
✔️ 스케일링이 필요한 이유: 치석 제거로 잇몸 건강 유지 & 충치 예방
✔️ 스케일링 주기: 건강한 사람은 6개월~1년 마다
치석은 저절로 없어지지 않습니다. 올바른 양치습관과 철저한 구강관리가 중요합니다.
오늘부터 스케일링 주기를 체크하고 건강한 잇몸을 유지하여 백세 치아 건강을 통한
장수를 누리시기 바랍니다.🦷✨